獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 63 間客房
  • 鄰近海灘
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 飯店至機場的接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
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鄰近景點

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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 經期適量喝咖啡 緩解經前頭痛

有些女性在生理期時會擔心是否可以飲用,執業中醫師周宗翰表示,一般女性在生理期喝咖啡是沒有什麼問題,但必須要適當飲用。

周宗翰指出,咖啡因與經前症候群之間並沒有關聯性,健康的女性生理期並不需要刻意地禁止攝取含有咖啡因的食品飲料,甚至有時候飲用咖啡還可以緩解生理期前的頭痛,但並不建議因此而喝過量。

周宗翰認為,女性在生理期攝取咖啡因以300毫克內為限,換算下來每天可適量飲用約1杯250cc咖啡,喝過量容易出現經前症候群或加重不適感,因為咖啡促使交感神經亢奮,引發情緒緊張,影響月經的排出。

有些民眾特別喜歡辛辣熱燥油炸食物,容易造成脾胃積熱的體質,此時若是多喝咖啡則,反而經前症候群更嚴重。

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